Dieta para Ejecutivos
La ansiedad que habitualmente acompaña a los ejecutivos, obliga a estos profesionales a cuidar su alimentación para evitar trastornos cardiovasculares u otro tipo de problemas como la obesidad. Evitar las grasas de origen animal e incrementar el consumo de frutas y verduras son algunos de los hábito [...]
Dieta de La Zona
Con este programa nutricional, tu cuerpo transforma la grasa almacenada en energía diaria, ayudándote a mantenerte delgada Te recomendamos que antes de iniciar cualquier dieta, visites a un nutriólogo para que realice un examen médico del estado de tu organismo y te asesore al llevar a cabo una a [...]
Dieta Blanda para pacientes con enfermedades gastrointestinales
La dieta blanda es valiosa opción nutricional para pacientes con enfermedades gastrointestinales, en etapa de recuperación de una cirugía o para quienes tienen dificultad para masticar y deglutir, ya que evita condimentos, grasas y alimentos de difícil digestión. ¡Conozca sus virtudes! Comer es [...]
Dieta para el Pelo y la Piel
Una alimentación sana y equilibrada contribuye a mantenerlos en buen estado. Te ofrecemos la dieta que te ayudará a ello. Debes prestar especial atención a tu alimentación, conocer que es lo que debes incluir en tu dieta. Que no te falten las vitaminas en especial la A, E, y D e incluye alimento [...]
Dieta anti-estrías
Los especialistas afirman que la ausencia de elasticidad de la piel puede estar provocada por la falta de vitaminas E, C, ácido pantoténico o vitamina B5 y de minerales como el cinc, el cobre y el silicio. Por tanto, sobre todo en los períodos de más riesgo, hay que poner especial atención en que l [...]
¿Cuándo aparecen las estrias?
La ruptura de los tejidos se debe a dos causas fundamentales; los cambios bruscos de peso y las alteraciones hormonales, por eso es habitual que se formen durante la pubertad, el embarazo y la menopausia. Al ganar o perder peso repentinamente se reduce el tejido elástico, dérmico y epidérmico. La [...]
Solucion para las estrias?
Las estrías son cicatrices que se forman cuando se desgarra la retícula elástica cutánea, es decir, la membrana situada en la dermis, encargada de garantizar la elasticidad de la piel. Por lo tanto la estría es el resultado del proceso de cicatrización de las retículas de fibra de elastina de la [...]
Dieta Feliz
Te proponemos un menú semanal apropiado a tus características: LUNES Desayuno: 40g. de cereales con 1 vaso de leche y medio pomelo (toronja). Comida: ensalada de remolacha, 150g. de atún fresco con 1 pimiento asado y 1 kiwi. Cena: sopa de verdura, 100 g. de queso fresco y 2 manzanas. [...]
Dieta pobre en Sal Estricta
Debe minimizarse sal en su dieta. Comidas alto en sal es frecuentemente alto en nitrosamines que por si mismos son causa de cancer. Salado, ahumados y encurtidos no se aconsejan en las comidas. Por consiguiente evite tocino y salchicha y jamón. Éstos también son altos en grasa. Exceso de sal en la d [...]
Adelgazar con la Dieta de la Pizza
Una dieta muy especial que permite adelgazar comiendo pizza y pastas. Ideal para el fin de semana; indicada solo para personas sanas que no están haciendo dieta y que quieran perder 2 libras en 2 días. Dieta creada y difundida en la radio por el doctor Carlos Graschinsky. Todas las recomendacione [...]
Sal Marina y Sal Refinada
Contenido en sodio de los alimentos
Alimentos que se deben evitar por exceso de sal
Menos sal, más gusto
Sal y obesidad
¿Se Puede Vivir sin Sal?
Cómo reducir el consumo de sal
Los Peligros de la Sal añadida
Trucos para perder peso con rápidez
Como no ganar peso en vacaciones
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