1. Rebozar las kokotxas (harina huevo) y freir suavemente.
2. Por otro lado, Rehogar el diente de ajo picado sin que coja color.
3. Añadir un cucharadita de harina y rehogar el conjunto.
4. Mojar con el vino blanco.
5. Cuando éste se haya reducido (secado), mojar con el caldo de pescado o con el agua. Dejar cocer unos mi [Leer más]
1-colocar en una cacerola las cebollitas de verdeo y los condimentos con dos cucharadas de aceite a fuego lento
2-una vez que esten a medio cocer las cebollitas, agregar los tomates triturados y completar la cocción
3-retirar del fuego y dejar descansar
4- pasar por multiprocesadora el kg de filet de mer [Leer más]
Poner a hervir 2 litros de agua en una olla.
Añadir la leche de coco, el saté, el curry, el aciete de sésamo, los trozos de azúcar machacados y los pimientos picados sin pepitas.
Dejarlo reposar durante 30 mintos.
Pelar las gambas, cortar los calamares, la merluza y el buey en láminas.
Ponerlo en un plato, taparlo con un [Leer más]
Con este programa nutricional, tu cuerpo transforma la grasa almacenada en energía diaria, ayudándote a mantenerte delgada
Te recomendamos que antes de iniciar cualquier dieta, visites a un nutriólogo para que realice un examen médico del estado de tu organismo y te asesore al llevar a cabo una alimentación saludable.
Es una d [Leer más]
Te proponemos un menú semanal apropiado a tus características:
LUNES
Desayuno: 40g. de cereales con 1 vaso de leche y medio pomelo (toronja).
Comida: ensalada de remolacha, 150g. de atún fresco con 1 pimiento asado y 1 kiwi.
Cena: sopa de verdura, 100 g. de queso fresco y 2 manzanas.
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El pescado es junto al marisco, el alimento que mayor número de alergias provoca.
Las alergias aparecen con mayor frecuencia en la infancia. Se trata de una reacción o respuesta inapropiada del organismo ante una sustancia concreta, el alergeno, que es bien tolerada por la mayoría de personas. En la alergia alimentaria, el alergeno e [Leer más]
Estar delgado, a veces no significa estar sano, máxime si la delgadez se alcanzó a fuerza de pasar hambre. No comer lleva a la desnutrición. Por eso, “la dieta balanceada es el método más moderno de organización alimentaria, que tiene metas claras y un objetivo definido”, explica la doctora Nancy Marchese, médica nutricionista.
Según [Leer más]
Son muchos los productos que llenan los puestos del mercado de color y sabor. El melón de Almería se muestra esta semana como una de las principales novedades, junto con la bajada en el precio de las cerezas, de las judías verdes y el bacalao.
Los espárragos y judías verdes presentan un aspecto excelente y además a buenos precios. Ta [Leer más]
