 | RECETAS DEL DIA |
Sopa de ajo con almejas y jamón
Con un cuchillo de sierra, corta el pan en medias lunas y ponlo a rehogar en una cazuela con un poco de aceite. Remuévelo mientras se tuesta un poco. [...] Leer más |
 | DIETA SANA |
Ensalada de champiñones
Limpia las hojas de escarola y las de lolo y escúrrelas. Calienta bien la plancha.
Abre las latas de champiñón en conserva (puedes alternar enteros [...] Leer más |
 | TRUCOS DE COCINA |
Lo más útil acerca del azúcar moreno
No existe diferencia de contenido calórico entre el azúcar blanca y la morena, pero el sabor es diferente, algunos tipos de azúcar más oscuros le añaden sabor tanto a platos dulces como salados, pero también color.
Cuando se utiliza azúcar moreno hay que tener en cuenta que:
Para evitar que absorba humedad y se endurezca hay que colocar el paquete dentro de una bolsa de plástico grueso en un lugar fresco y seco.
Para ablandarla se coloca en el horno microondas con un trozo de manzana en un recipiente tapado, se cocina 30 seg. al máximo y luego se revuelve.
Para mantenarla húmeda se guarda en recipiente hérmetico con dos trozos de manzana o una fruta cítrica entera o un trozo de pan fresco. [...] Leer más |
 | COCINA EN EL MUNDO |
Sri Lanka, la isla de las especias
En este pequeño país asiático una gran variedad de platos indígenas se une a una importante diversidad de estilos culinarios, como consecuencia de las [...] Leer más |
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 Trucos para perder peso con rápidez | Leer+ |
| Según un artículo publicado en webraydian.com, los siguientes diez trucos ayudan a perder peso con rapidez. Los primeros cinco hacen, que el metabolismo trabaje más rápido y por tanto, queme las grasas con mayor rapidez, mientras que los cinco últimos ayudan a perder peso con facilidad.
5 trucos [...] |
| Como no ganar peso en vacaciones | Leer+ |
| 10 trucos para llevar una vida sana en vacaciones
Las vacaciones y los viajes de verano suelen hacer que abandonemos nuestros buenos hábitos alimenticios y de ejercicio pero, según un artículo publicado en Guardian Unlimited, hay una serie de medidas que podemos tomar para minimizar al menos los [...] |
| Un gen que controla los niveles de grasa en el cuerpo | Leer+ |
| Según un artículo publicado esta semana en BBC News, científicos de la Universidad de Texas han logrado mantener a raya la tendencia a acumular grasa en el cuerpo en la mosca de la fruta, gusanos y ratones, manipulando un gen denominado adiposa. Si se logra el mismo efecto en humanos, que también po [...] |
| El Chicle ayuda a controlar el apetito | Leer+ |
| Según un artículo publicado esta semana en newsmax.com, un nuevo estudio de investigación que se presentará en el "2007 Annual Scientific Meeting of The Obesity Society", ha descubierto que mascar chicle antes de cenar ayuda a reducir el hambre, disminuye el ansia y fomenta la sensación de saciedad [...] |
| 6 Dietas que no funcionan | Leer+ |
| Cuando se trata de perder peso todo el mundo busca la solución mágica, pero no te dejes engañar; por desgracia, no existe una solución rápida, para perder peso y mantenerlo a largo plazo. Por ello, conviene aprender a identificar y evitar estos seis indicadores:
1. Dieta que prometen una pérdi [...] |
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